Receptek
Küldje be saját receptjeit!
A legjobb recepteket Diet ABC-s ajándékokkal jutalmazzuk.
Almás-répás diós muffin
Hozzávalók:
- 1 bögre kukoricaliszt
- 1 bögre durvára darált dió
- ½ tasak sütőpor
- 1 csipet só
- 1 csipet fahéj
- 3/4 bögre cukor
- 1 tasak vaníliáscukor
- ½ bögre olaj
- 2 tojás
- ¾ bögre reszelt alma
- ¾ bögre reszelt sárgarépa
Elkészítése:
A száraz hozzávalókat egy nagyobb tálban összekeverjük. A tojásokat, az olajat, és a kétféle cukrot külön keverjük össze, majd a lisztes keverékhez adjuk. A masszához adjuk a reszelt almát, és répát, végül a darált diót. Papírral bélelt muffin formába kanalazzuk, és 190 ° C-on 15-20 percig sütjük.
Gesztenyés keksztekercs
Hozzávalók:
- Tészta:
- 50 dkg gluténmentes darált keksz
- 2 ek kakaópor
- 20 dkg porcukor
- vaníliáscukor
- 3 dl tej
- rum aroma
- Krém:
- 25 dkg gesztenyemassza
- 10 dkg porcukor
- 12 dkg margarin
Elkészítése:
A tészta hozzávalóit nyújtható masszává dolgozzuk. Alufólián kb. 6-8 mm vastagra nyújtjuk. A gesztenyemasszát áttörjük, a cukorral habosra kevert margarinhoz adjuk. Egyenletesen elterítjük a tésztán és a fólia segítségével szorosan feltekerjük. Megszórhatjuk kókuszreszelékkel, tortadarával vagy darabosra tört pirított mandulával. Szeletelés, tálalás előtt hűtőbe tesszük.
Az összes hozzávalót megtalálja webáruházunkban!
Kosárba teszem a hozzávalókat| Hozzávalók a DiétABC webshopban: | |||
| MESTER CSALÁD KEKSZTEKERCS POR TEJMENTES 350 G | 2cs | 734Ft/cs | 1468Ft |
| DR.OETKER VANÍLIÁS CUKOR 10 G | 1cs | 32Ft/cs | 32Ft |
| MILLI TEJ UHT 3.5% 0.33L | 1db | 134Ft/db | 134Ft |
| BIO NÁDCUKOR 500 G | 1db | 422Ft/db | 422Ft |
| THE BRIDGE RIZSITAL 1 L NATÚR | 2cs | 500Ft/cs | 1000Ft |
| THE BRIDGE RIZSTEJSZÍN 200 ML | 2cs | 275Ft/cs | 550Ft |
| Összesen: | 3606Ft | ||
Gyors túrós-sajtos pogácsa
Hozzávalók:
- 50 dkg liszt (Schar Mix B, Emese kenyérpor és rizsliszt keveréke)
- 50 dkg túró (lehet fele tehén, fele juhtúró is)
- 35 dkg margarin
- 30 dkg trappista sajt
- ízlés szerint só
- 1 tojás sárgája
- rizsliszt a nyújtáshoz
Elkészítése:
A hozzávalókból egynemű tésztát gyúrunk, ha nagyon ragadna, kevés rizslisztet adhatunk hozzá. A deszkát is rizsliszttel szórjuk meg és nyújtsuk ki a tésztát kb. 1-1,5 cm vastagságura. A legkisebb pogácsaformával szaggassuk ki a tésztát. A leeső darabokat újra összegyúrjuk, nyújtjuk és kiszaggatjuk. Sütőpapírral bélelt tepsire rakjuk, tetejüket egyenként megkenjük a tojás sárgával és reszelt sajtot teszünk rájuk. 170 fokra előmelegített sütőben 12-15 perc alatt aranysárgára sütjük.
Ugyanebből a tésztából finom sajtos lapocskákat is süthetünk. A tésztát ehhez fél cm vastagra nyújtjuk, egyben megkenjük a tojás sárgájával és vastagon megszórjuk a reszelt sajttal. Derelyevágóval 1,5x6-8 cm-es lapokra vágjuk, tepsire rakjuk, és a pogácsához hasonlóan megsütjük.
Az összes hozzávalót megtalálja webáruházunkban!
Kosárba teszem a hozzávalókat| Hozzávalók a DiétABC webshopban: | |||
| LINCO LIGHT VAJ ÍZŰ MARGARI 500 G | 1db | 266Ft/db | 266Ft |
| SCHAR MIX B KENYÉRLISZT 1000 G | 1kg | 1169Ft/kg | 1169Ft |
| Összesen: | 1435Ft | ||
Karácsonyi mézes süti
Hozzávalók:
- ½ bögre cukor
- 3 bögre liszt (Schar Mix B )
- 2 tk. szódabikarbóna
- 1 tk. só
- 2 tk örölt gyömbér
- 2 tk fahéj
- ½ tk. körölt szegfűszeg
- ½ tk. szerecsendió
- ½ font vaj vagy margarin
- ½ bögre méz
- (1 bögre kb. ¼ l, 1 font= 453g)
Elkészítése:
A cukrot, lisztet, sót, szódabikarbónát, fűszereket összekeverjük majd a puha vajjal összedolgozzuk. Hozzáadjuk a mézet, összegyúrjuk, és két cipót formázunk belőle. A kész tésztát legalább 1 órát pihentetjük, de legjobb este elkészíteni és másnap reggelig állni hagyni. Lisztezett deszkán nyújtsuk ki 2-3 milliméter vastagságúra. Tetszés szerinti formákat vágunk ki belőle és kivajazott vagy sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk egymástól kellő távolságra (kb 1,5 szeresére nőnek). 180 C-ra (légkeveréses 160 C) előmelegített sütőben 8-10 percig sütjük (világos zsemle színű).
Az összes hozzávalót megtalálja webáruházunkban!
Kosárba teszem a hozzávalókat| Hozzávalók a DiétABC webshopban: | |||
| DR.OETKER SZÓDABIKARBÓNA 20 G | 1db | 71Ft/db | 71Ft |
| LINCO LIGHT VAJ ÍZŰ MARGARI 500 G | 1db | 266Ft/db | 266Ft |
| SCHAR MIX B KENYÉRLISZT 1000 G | 1kg | 1169Ft/kg | 1169Ft |
| Összesen: | 1506Ft | ||
Lekváros, csokis keksz
Hozzávalók:
- 25 dkg gluténmentes liszt (Schar Mix B v. C, Hammer Mühle)
- 5 dkg darált mandula
- 10 dkg cukor
- 1 csomag vaníliáscukor
- 1 ek kakaópor
- 1 tojás
- 12 dkg puha vaj
- 20 dkg ét vagy tej tortabavonó
- 20 dkg pikáns lekvár
Elkészítése:
A hozzávalókból jól gyúrható tésztát készítünk, két darabra vágjuk, az egyikbe beledolgozzuk a kakaóport. 15 percig hűtőben pihentetjük. Rizsliszttel megszórt deszkán 3 mm vastagra nyújtjuk és tetszés szerinti formákat szaggatunk belőle. A nyújtófát és a formákat is lisztezzük be.200 ° C-os (légkeverésnél 180 ° C) sütőben 8-10 percig ( a kakaósak gyorsabban sülnek) sütjük. Ha kihűltek a felmelegítetett lekvárral 1 barna 1 világos darabot összeragasztunk. A kekeszeket félig megmártjuk a vízfürdőben felolvasztott bevonóban. Alufólián, hűvös helyen hagyjuk dermedni. Sokáig eltartható.
Linzer
Hozzávalók:
- 20 dkg Schar Mix B liszt
- 10 dkg Abomill étkezési kukoricaliszt
- 15 dkg vaj
- 10 dkg cukor
- 2 db tojás sárgája
- 1 mokkás kanál szódabikarbóna
- 1 citrom héja
- 1 evőkanál tejföl
Elkészítése:
A hozzávalókat összedolgozzuk, hagyjuk pihentetni úgy 20 percet a hűtőben (de ez ízlés dolga). Majd két réteg folpack között vékonyra nyújtjuk, és ízlés szerint dolgozunk tovább. Lehet teli + lyukas karikákat szaggatni, melyeket sütés után lekvárral össze kell ragasztani.
Készíthetünk eb
ből a tésztából diós kockát és almás pitét is.
Az összes hozzávalót megtalálja webáruházunkban!
Kosárba teszem a hozzávalókat| Hozzávalók a DiétABC webshopban: | |||
| ABOMILL ÉTKEZÉSI KUKORICALISZT 500 G | 1cs | 176Ft/cs | 176Ft |
| DR.OETKER SZÓDABIKARBÓNA 20 G | 1cs | 71Ft/cs | 71Ft |
| ZÖLDFARM BIO TEJFÖL 20% 150GR | 1db | 185Ft/db | 185Ft |
| BIO NÁDCUKOR 500 G | 1cs | 422Ft/cs | 422Ft |
| Összesen: | 854Ft | ||
Raffaello
Hozzávalók:
- 25 dkg margarin
- 1 dl víz
- 20 dkg cukor
- 27 dkg tejpor
- 20 dkg kókuszreszelék
- 20 szem mogyoró
Elkészítése:
A cukorból a vízzel szirupot főzünk, hozzaádjuk a margarint és olvadásig tovább melegítjük. Levesszük a tűzről és beledolgozzuk a tejport és a kókuszreszeléket. Amikor kihűlt a massza, kis golyókat formálunk belőle. Közepébe egy szem mogyorót tehetünk és megforgatjuk kókuszreszelékben.Tejmentes diétában használjunk kókusztejport!
Rebeka kedvence
Hozzávalók:
- 12,5 dkg puha vaj vagy margarin
- 12,5 dkg cukor
- 12,5 dkg Schar Mix B
- 1 csomag vaníliáscukor
- 3 tojás
- 0,5 dl tejszín
- kb 10 dkg savanykás lekvár
- ét, tej és fehér tortabevonó
Elkészítése:
A vajat habosra keverjük a két féle cukorral. Egyenként hozzáadjuk a tojásokat és krémesre keverjük. A lisztet és tejszínt beledolgozzuk. Könnyű habos lány tésztát kell kapnunk. A sütőt előmelegítjük 250 °C -ra (légkeveréses sütőnél 220 °C), a lekvárt megmelegítjük. A kivajazott kb 25 -30 cm-es kenyérforma aljárán elkenünk 2-3 evőkanál tésztát. 3-4 perc alatt zsemle színűre sütjük. Újabb 2-3 kanál tésztát kenünk rá és 3-4 perc alatt ezt is megsütjük. A következő tésztaréteg előtt vékonyan megkenjük lekvárral. A rétegzést addig folytatjuk, amíg el nem fogy a tészta. z utolsó réteget kb 8-10 percig süssük. Langyosra hagyjuk sülni, ekkor borítsuk ki a formából és egyforma kockákra vágjuk fel (ebből a mennyisgből kb 24-27 db lesz). A kihűlt kockákat a felolvasztott tortabevonóba mártjuk, alufóliára tesszük és hagyjuk megdermedni.
Az összes hozzávalót megtalálja webáruházunkban!
Kosárba teszem a hozzávalókat| Hozzávalók a DiétABC webshopban: | |||
| DR.OETKER VANÍLIÁS CUKOR 10 G | 1cs | 32Ft/cs | 32Ft |
| MILLI HABTEJSZÍN 200 ML | 3db | 266Ft/db | 798Ft |
| LINCO LIGHT VAJ ÍZŰ MARGARI 500 G | 1cs | 266Ft/cs | 266Ft |
| LEKVÁR GYÜMÖLCSPÜRÉVEL SZEDER 360 G | 1db | 266Ft/db | 266Ft |
| SCHAR MIX B KENYÉRLISZT 1000 G | 1kg | 1169Ft/kg | 1169Ft |
| TORRAS TEJCSOKOLÁDÉ 75 G | 1db | 395Ft/db | 395Ft |
| TORRAS TEJCSOKOLÁDÉ 75 G FEHÉRCSOKIS | 1db | 395Ft/db | 395Ft |
| TORRAS BEVONÓ 200 G | 2db | 644Ft/db | 1288Ft |
| Összesen: | 4609Ft | ||
Ünnepi csokoládétorta liszt nélkül
Hozzávalók:
- 22 dkg étcsokoládé
- 25 dkg durvára őrölt dió, mogyoró vagy mandula ( mandulával a legfinomabb)
- 4 tojás (tojáspótló is használható)
- 12,5 dkg vaj v margarin
- 20 dkg sütőcukor
Elkészítése:
A csokoládét felaprítjuk és a dióval együtt megdaráljuk. A vajat 150g cukorral habosra keverjük, majd egyenként hozzáadjuk a tojások sárgáját és további 2-3 percig keverjük. A diós, csokoládés keveréket apránként adjuk a masszához, fakanállal vagy keverőlapáttal dolgozzunk. Verjük fel a tojásfehérjét majdnem keményre, ekkor kanalanként adjuk hozzá a maradék cukrot. Együtt verjük tovább, amíg fényes habot nem kapunk. Óvatosan, több részletben dolgozzuk hozzá a felvert habot a csokis masszához.
A tortaformát kenjük ki vékonyan zsiradékkal, utána béleljük ki az alját és oldalát is sütőpapírral. Öntsük a tésztát az így elkészített formába és 150 C-ra előmelegített sütőben (ne használjuk a légkeverést, mert nagyon kiszárítja) lassan, 60-70 percen keresztül süssük. A formában hagyjuk kihűlni. A torta napokkal előbb elkészíthető, légmentesen záródó dobozban egy hétig is eláll. Tálalás előtt tetszés szerint díszíthető. Nagyon finom, de tömény sütemény, tölteléket nem igényel.
Az összes hozzávalót megtalálja webáruházunkban!
Kosárba teszem a hozzávalókat| Hozzávalók a DiétABC webshopban: | |||
| MOGYI MOGYORÓBÉL 100 G | 3db | 495Ft/db | 1485Ft |
| TIBI ÉTCSOKOLÁDÉ 100 G | 3db | 221Ft/db | 663Ft |
| LINCO LIGHT VAJ ÍZŰ MARGARI 500 G | 1db | 266Ft/db | 266Ft |
| Összesen: | 2414Ft | ||
Vaníliás kifli
Hozzávalók:
- 25 dkg gluténmentes liszt (Schar Mix B, Hammer Mühle és Mantler lisztekből kipróbált recept)
- 12,5 dkg darált dió vagy mogyoró
- 10 dkg cukor
- 17 dkg margarin (Liga vagy Ráma)
- 2 csomag vaníliás cukor
- 2 tojás
- kevés rizsliszt a formázáshoz
- +
- 6 dkg porcukor
- 3 csomag vaníliás cukor
Elkészítése:
Az alapanyagokat összedolgozva kifejezetten zsíros, kicsit ragacsos tésztát kapunk. Rövid időre tegyük hűtőbe, hogy a margarin megdermedjen. A sütőt melegítsük elő 200 °C -ra (légkeverésnél 180 °C). A tésztát vágjuk négy felé, az egyik darabot tegyük rizsliszttel megszórt deszkára (többit vissza a hűtőbe). A tésztából 2 cm vastag rudat formázzunk és vágjuk fel kb. 1,5 cm-es darabokra (16-18 db). A darabokból 4-5 cm - es hurkákat sodrunk, kifli formára hajlítjuk. Sütőpapíros tepsire tesszük, a középső rácson12-14 perc alatt aranysárgára sütjük. A többi tésztával hasonlóan járunk el. Még melegen megforgatjuk vaníliás porcukorban. Kihűlve jól záródó dobozba rakjuk, 2-3 hétig fogyasztható így.
Az összes hozzávalót megtalálja webáruházunkban!
Kosárba teszem a hozzávalókat| Hozzávalók a DiétABC webshopban: | |||
| DR.OETKER VANÍLIÁS CUKOR 10 G | 5cs | 32Ft/cs | 160Ft |
| NATURFOOD MOGYORÓBÉL 100 G | 2cs | 356Ft/cs | 712Ft |
| LINCO LIGHT VAJ ÍZŰ MARGARI 500 G | 1db | 266Ft/db | 266Ft |
| MANTLER LISZT LAKTÓZMENTES 1000 G | 1kg | 782Ft/kg | 782Ft |
| Összesen: | 1920Ft | ||
